လည်ပင်းနှင့်ပခုံးများအတွက် အကောင်းဆုံး လက်ကိုင်အနှိပ်သည် လက်လီလက်ကား အကောင်းဆုံး လျှပ်စစ်ပခုံးအနှိပ်ခန်း အထူးအသားပေးပုံ

လည်ပင်းနှင့်ပခုံးများအတွက် အကောင်းဆုံး လက်ကိုင်အနှိပ်သည် လက်လီလက်ကား အကောင်းဆုံး လျှပ်စစ်ပခုံးအနှိပ်ကိရိယာ

လုပ်ဆောင်ချက်- စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိပ်နယ်ခြင်း + အပူ
အပူ: 40/43/45 ℃
နှိပ်နယ်မှုပြင်းထန်မှု- ၃
အချိန်- 15 မိနစ်

ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်

ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား

Trapezius ကြွက်သားအနှိပ်

ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေသည်။

trapezius ကြွက်သားများကို ပစ်မှတ်ထားပါ။

ကုပ်ပိုး
လည်ပင်း-ပခုံး
Hot Compress

5 Core အားသာချက်များ

မင်းရဲ့ပုဂ္ဂလိကအနှိပ်ဆရာဖြစ်ပါစေ/သိပ္ပံနည်းကျ ထိန်းသိမ်းခြင်း။

5D စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနှိပ်ခေါင်း

ကုပ်ပိုးကောင်ကြွက်သားများကို အတိအကျ ဆုပ်နယ်ပေးသည်။

လက်တွေ့ဘဝအနှိပ်နည်းပညာများကို အတုယူပါ။

လည်ပင်းနှင့် နက်ရှိုင်းသော fasdia ကို ခိုင်ခံ့စွာ ကာကွယ်ပေးသည်။

Hot Compress Area ကြီး

၄၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် အဆက်မပြတ် အပူချိန် ပူပူနွေးနွေး

ကြိုးမဲ့ဒီဇိုင်း

Back Buckle Desian သည် သင့်လက်များကို လွတ်ပေးနေသည်။

အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။

မုဒ် 3 ခုနှင့် ပြင်းထန်မှု 3 ခု

လည်ပင်းနဲ့ ပခုံး ဘယ်လိုနေလဲ။

စားပွဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ အလုပ်လုပ်ပါ။

တီဗီကြည့်တာ နောက်ကျမှ အိပ်ပါ။

ဂိမ်းဆော့ရင်း အိပ်ရာက နောက်ကျတယ်။

…

ပခုံးနှင့်လည်ပင်းကို trapezius creatine ဖြစ်စေသည်။

ထုံကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်း။

လူနှင့်တူသော နှိပ်နယ်နည်းများ လည်ပင်း၊ ပခုံးနှင့် ကုပ်ပိုးကောင်ကြွက်သားများကို တစ်ချိန်တည်း နှိပ်နယ်ပေးပါ။

နာကျင်မှု အမြန်သက်သာရန် ပခုံးနှင့် လည်ပင်းကို လျှော့ပါ။

သင့်ပခုံးများကို တပြိုင်နက် ဆုပ်နယ်ပါ။

ပခုံးနှင့် လည်ပင်းအား အရေးကြီးသော အချက်များကို ဖုံးအုပ်ပါ၊ ပုံသေအမှတ်ကို အတွင်းကျကျ နှိပ်နယ်ပါ၊ လက်ချောင်းများ၏ တင်းမာမှုနှင့် ခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

အစွမ်းထက် 5D အနှိပ်ခေါင်းများ

အမှီအခိုကင်းသော နူးညံ့သော အထိအတွေ့ကို နှိပ်နယ်ပေးသည့် ဦးခေါင်း၊ မိုက်ခရို-ပြန်ထွင်သည့် ဒီဇိုင်း၊ လူလက်ချောင်းနီးပါးထိ၊ လက်ချောင်းနှိပ်နယ်မှု၏ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။